南风窗记者陈和平报道

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美国性学-7招辅助性高潮_两性养生_寻医问药网|

近年来，关于性学话题越来越受到大众关注，人们对于性生活的需求和期待也日益增加。在这个浮躁的社会中，性高潮成为许多人维系关系、寻求快乐的重要部分。美国性学家们不断研究性高潮的奥秘，并提出了一些辅助性高潮的方法。今天我们将介绍美国性学的7招辅助性高潮，以帮助大家更好地享受性爱，追求更丰富的两性养生。

首先，美国性学强调情感交流的重要性。在性爱中，情感的交流可以增加性高潮的可能性。建立起彼此的信任、理解和尊重，让双方更加放松，享受彼此的身体和心灵。这种深度情感的交流是性高潮的前提。

其次，美国性学提倡尝试不同的性爱方式和姿势。通过尝试新的姿势、场所或玩具，可以刺激身体不同的感官，增加性刺激，提升性高潮的强度和频率。多样性的尝试可以让性生活更加有趣、丰富。

第三，美国性学强调性爱中的前戏和激情。在性爱过程中，充分的前戏和激情可以让双方更好地进入状态，增加性高潮的可能性。可以尝试口交、爱抚等前戏方式，让双方身心愉悦，为性高潮做好准备。

接着，美国性学鼓励双方学习如何调节性爱节奏。通过控制性爱的节奏、深度和速度，可以增加性高潮的强度和持续时间。双方可以通过调整节奏来延长性爱时间，增加快感的积累。

此外，美国性学强调性爱中的沟通和反馈。双方应该坦诚地表达自己的需求和喜好，倾听对方的反馈，共同探索适合双方的性爱方式。通过沟通和反馈，可以更好地调整性爱过程，提升性高潮的体验。

再者，美国性学推崇性爱中的情绪升华和心理调节。双方可以通过情绪升华的方式，如共同享受音乐、按摩等，来放松身心、增加情感交流。同时，学会心理调节，保持愉悦的心态，有利于达到更强烈的性高潮。

最后，美国性学提倡双方保持性爱的新鲜感和激情。在长期的性关系中，保持新鲜感和激情是至关重要的。可以定期尝试新的性爱方式、地点，或者参加性爱培训课程，让性生活充满创意，保持激情。

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