红网记者阿拉奇报道

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出差应酬与自我保护，如何在社交场合中保持清醒|

一、出差应酬的艺术：掌握适度饮酒技巧

在现代社会，出差是许多职业人士不可避免的一部分。而商务宴请作为其中常见的活动之一，往往伴随着酒精的存在。对于那些不胜酒力的人在不影响人际关系的前提下学会说“不”，是一项非常重要的技能。我们要明确一点，拒绝喝酒并不意味着拒绝交流或者合作。每个人都有自己的身体状况和个人喜好，这应该得到尊重。因此，当面临敬酒时，可以礼貌地表示感谢，并解释自己今天状态不太好或者其他原因不能饮酒。同时，也可以用非酒精饮料代替，如茶水、果汁等，既表达了诚意又不会让自己陷入尴尬境地。

二、提高警惕：识别潜在风险并采取预防措施

除了要学会合理推辞外，还需要时刻保持警觉，尤其是在陌生环境中。醉酒状态下人的判断力会下降，容易受到他人的不当影响。为了避免这种情况发生，建议提前做好准备。比如，了解聚会地点的安全情况；告知家人或朋友行程安排；选择可靠的交通方式往返；随身携带必要的物品如手机充电宝等。如果感觉到周围环境不对劲，要及时离开现场，寻求帮助。记住，任何时候都要把自身安全放在第一位。

三、建立良好关系：通过真诚互动赢得信任

想要在职场上取得成功，关键在于建立起稳定和谐的人际网络。而这并非依靠几杯酒就能实现的。相反，真正的友谊和合作伙伴关系是基于相互理解和尊重的基础上发展起来的。所以，在每一次外出活动中，尽量多关注对方的需求和感受，积极参与话题讨论，展现自己的专业素养和个人魅力。只有这样，才能让别人看到你真实的面貌，从而建立起长久的合作基础。

在出差期间参与社交活动时，既要懂得享受乐趣也要注意保护自己。通过掌握正确的饮酒礼仪、提高自我防范意识以及真诚待人，相信每位职场人都能在保证自身权益的同时收获更多宝贵的经验。-

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